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Coup de coeur

SWIM CAMP NANTES-ST FULGENT DECEMBRE 2019
SWIM CAMP NANTES-ST FULGENT DECEMBRE 2019
Stage de Natation
SAINT FULGENT
du 30 novembre au 01 décembre 2019
Pionnier et leader des stages de natation à l'attention des triathlètes nous vous donnant une...
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STAGE NATATION-COURSE A PIED CASABLANCA
STAGE NATATION-COURSE A PIED CASABLANCA
Stage de Natation,Camp d'entrainement,Triathlon,Triathlon Courts
CASABLANCA MAROC
du 13 décembre au 15 décembre 2019
3 jours de stage consacrés à la natation et à la course à pied Le but de ce stage est de vous...
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SWIM CAMP LYON FEVRIER 2020
SWIM CAMP LYON FEVRIER 2020
Stage de Natation
LYON
du 01 février au 02 février 2020
Pionnier et leader des stages de natation à l'attention des triathlètes nous vous donnant une...
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SWIM CAMP LILLE - TOURCOING FEVRIER 2020
SWIM CAMP LILLE - TOURCOING FEVRIER 2020
Stage de Natation
LILLE-TOURCOING
du 08 février au 09 février 2020
Pionnier et leader des stages de natation à l'attention des triathlètes nous vous donnant une...
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STAGE TRIATHLON MAJORQUE 2020
STAGE TRIATHLON MAJORQUE 2020
Stage de Triathlon
MAJORQUE
du 15 février au 22 février 2020
Majorque est depuis 4 ans notre 1ère destination de la saison des stages triathlon. Nous nous...
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Stages triathlon

STAGE TRIATHLON MAJORQUE 2020

à partir de 640€
Stage de Triathlon
à MAJORQUE du 15 février au 22 février 2020
Majorque est depuis 4 ans notre 1ère destination de la saison des stages triathlon. Nous nous associons avec le célèbre Best Swim Center, une structure dans laquelle s'entrainent les meilleurs nageurs et triathètes du Monde. Participer à ce stage vous permettra de lancer votre saison et vous assure un dépaysement total couplé à un entrainement de qualité dans des conditions météorologiques exceptionnelles en février.
STAGE TRIATHLON MAJORQUE 2020

L'ILE DE MAJORQUE

Située à moins de deux heures de vol de Paris, Majorque est la plus grande île des Baléares. Ces Iles Espagnoles situées en Méditérrannée au large de Barcelone et Valence disposent d'un climat favorable à la pratique du triathlon. 

En février et Mars la météo est beaucoup plus clémente qu'en France. Les températures oscillent entre 10 et 20 degrés pendant que chez nous elles sont beaucoup plus proche du négatif.

Avec une densité de circulation beaucoup plus faible qu'en métropole Française, la circulation à vélo est donc beaucoup plus simple et sécuritaire.

Avec sa superficie de 3600 kilomètres carrés avec un point culminant à 1445m nous vous laissons imaginer le terrain de jeu qui s'offre à vous lorsque vous pratiquez les trois sports que sont la natation en eau libre, le vélo et la course à pieds.

Des séances d'entrainement à vélo variées, sur des parcours sélectionnés par nos soins pour leur relief propice à toutes les formes de travail.

Vous découvrirez un terrain de jeux extraordinaire et pratiquerez votre sport avec à la clé un dépaysement total.

 

Se rendre à Majorque

Voyage : Stages-triathlon n'organise pas votre voyage. Se rendre à Majorque est simple.

Des départs de toute la France via Palma de Majorque sont proposés par de nombreuses compagnies. Des compagnies low cost proposent des tarifs hyper compétitifs parfois à un peu plus de 200 euros l'aller retour.

Votre vélo : Vous pouvez emporter votre vélo mais également profiter de location de vélo sur place. Les vélos proposés sont des vélos de compétitions au prix de 160 euros la semaine.

N'hésitez pas à nous adresser vos questions, nous sommes là pour vous aider à préparer votre séjour.

 

Cette destination est ouverte à tous les niveaux*

Attention le nombre de places disponibles est limité surtout ne tardez pas à vous inscrire

Les participants sont répartis en groupes de niveau dans les trois disciplines.

Votre préparation annuelle est orientée vers le Duathlon? Ce stage est également pour vous! Un programme adapté à cette pratique sportive sera réalisé. Les séances de natation seront remplacées par des séances complémentaires en course à pieds, renforcement musculaire ou gainage.

DEROULEMENT DU STAGE :

ARRIVEE LE SAMEDI - STAGE DU DIMANCHE AU VENDREDI - DEPART LE SAMEDI

Lors de l’accueil, vous recevrez un Pack Athlète comprenant des cadeaux de bienvenue offerts par Endurance Training Concept et ses partenaires. Il vous sera également remis programme détaillé de la semaine. 

Lors de cet accueil nous vous présenterons précisément les objectifs de ces 6 jours de triple effort.

Les séances de natation seront encadrées et se dérouleront en piscine. Vous pourrez profiter du service SwimLab d’Endurance Training Concept. Suite à une succession de prises de vue Sub Aquatique, Guy Hemmerlin analysera avec vous votre technique de natation. Après un rappel théorique des techniques de natation propres au triathlon, Vous serez guidé dans les éducatifs et les différents entrainements à mettre en place pour progresser.

Toutes les sorties vélos se feront par groupe de niveau et seront sécurisées. Chaque groupe sera encadré par différents Leaders Bike et lorsque cela s’avère nécessaire, par un véhicule de sécurité et d’assistance.

Les entrainements course à pied se feront également par niveau de pratique. Des Leaders Run adapteront les allures en fonction de chaque groupe pour une qualité d’entrainement optimal. Vous pourrez découvrir le nouveau service du Labo ETC : le Runlab! Après une succession de prises de données par des capteurs en course pied, Guy Hemmerlin et son équipe analyseront avec vous différents points essentiels pour que vous puissiez progresser techniquement et physiquement en course à pied.

* Le niveau minimum requis pour l'ensemble de nos stages suppose la capacité de l'athlète à effectuer :

- 1500m de natation

- 60km de vélo

- 10km de course à pied

SAMEDI

Arrivées et installations

DIMANCHE

09H00 : Accueil et présentation du stage

10H00 : Sortie course à pied en groupe

11h30 : Récupération des vélos (si option location)

14h00 : Sortie vélo – détermination des groupes de niveau

18h00 : Masterclass Nutrition

LUNDI

09H00 : Sortie vélo par groupe de niveau

17H00 : Séance de renforcement musculaire

18H00 : Entrainement natation + Swim Lab

MARDI

09H00 : Sortie vélo parc groupe de niveau

15h00 : Sortie course à pied

18h00 : Entraînement natation + Swim Talk

MERCREDI

09H00 : Séance d’enchainement vélo + course à pied

Après midi libre

JEUDI

09H00 : Sortie vélo par groupe de niveau

15h00 : Sortie course à pied

18H00 : Entrainement natation + Swim Lab

VENDREDI

08H00 : Réveil musculaire

10h30 : Séance de multi enchainement

18h00 : Entraînement natation

SAMEDI

Départ des athlètes

LES + DES STAGES ETC

Exclu ETC : Masterclass, Swim Lab, Talk Swim et Run Lab

 

Les masterclass vous permettront d’avoir des réponses concrètes à toutes vos questions. Durant la semaine vous bénéficierez de toute l’expérience de Guy Hemmerlin et de son staff.

Nous vous proposerons également, en option, une session d'analyse vidéo natation (SwimLab), de Swim Talk (coreection natation en live par oreillettes) et d'analyse utilisant une technique américaine de captation de données par des capteurs en course pied (RunLab) 

Une équipe professionnelle et complémentaire, le tout dans une ambiance convivale.

Venez vivre une expérience sportive et humaine unique. 

Le stage est dirigé par Guy Hemmerlin, professionnel unanimement reconnu dans le domaine de la préparation triathlon. Présent dans le monde du triathlon près de 30 ans et conseillé technique d'athlètes amateurs et professionnels depuis 1996, il met à votre disposition toute son expérience.

Il sera accompagné de Farid Hamida coach Stages-Triathlon.com

En savoir plus sur Guy Hemmerlin : http://endurancetrainingconcept.com/votre-coach/

 

GROUPES DE NIVEAUX

En amont de chaque stage d’entrainement chaque athlète recevra un questionnaire sportif mis au point par Guy Hemmerlin. Les informations, confidentielles, auront pour objectif de définir des groupes de niveaux homogènes. 

Bien-sûr, ces groupes pourront être modifiés durant le stage soit car l’équipe d’encadrement sportif l’estime nécessaire, soit sur demande de l’athlète. Tout sera mis en place pour que ce stage réponde du mieux possible à vos attentes.

 

 

Notre partenaire SBR-TRIP vous propose un hébergement de grande qualité en collaboration avec le ''BEST SWIM CENTER MAJORQUE ''le spécialiste des stages triathlon sur place.  

LE BEST SWIM CENTER

Découvrez le nouveau centre d'entraînement dans lequel nous vous proposons de vivre une semaine 100% triathlon : http://www.bestswimcentre.com/ 

D'ores et déjà pris d'assaut par de grandes fédérations sportives comme par certains des plus grands triathlètes et nageurs de la planète, le Best Swim Center met à votre disposition des infrastructures novatrices et spécifiquement adaptées à la natation tout autant qu'au triathlon.

Un bassin extérieur et chauffé de 50m.

Un espace de musculation et remise en forme ainsi qu'un espace bien-être SPA

Ce, couplé à un environnement naturel des plus propices à la pratique du triathlon font de l'ile de Majorque additionné au Complexe Best Swim Center l'endroit où tout triathlète ayant envie de performer ou de s'offrir une semaine 100% triathlon se doit de se rendre. 

 

LES HEBERGEMENTS 

Le stage a lieu du dimanche au vendredi inclus. Nous vous recommandons d’arriver le samedi et de repartir le samedi

Vous serez logé dans un des hotels sélectionnés et labelisés Best Swim Center.

Hébergement en chambre double (single pour les athlètes seuls (es)) en pension complète  dans le restaurant de votre hotel (du samedi d'arrivée au petit déjeuner du samedi de départ inclus.

Base de chambre double située au sein de l'hôtel.

VENIR PAR AVION

L'aéroport d'arrivée est Palma de Majorque. De nombreuses compagnies nationale et low cost proposent des vols vers Majorque à prix très compétitifs.

VENIR EN FERRY

De nombreux Ferry assure la liaison vers Barcelone - Palma de Majorque : https://www.balearia.com/fr

TRANSFERT : Notre structure peut assurer votre transfert de l'aéroport à l'hotel. Nous contacter à : contact@stages-triathlon.com

SERVICE DE LOCATION VELO SUR PLACE 

Attention dans un souci de qualité le nombre de participants à nos stages sont limités.

Réservation 490 euros. Une fois votre réservation réalisée, nous vous ferons parvenir votre bon de séjour comprenant le solde de votre séjour à régler selon le type d'hébergement souhaité et le nombre de personnes qui participeront à votre séjour. Le solde de votre séjour sera à régulariser au minimum le 31 décembre 2019.

TARIF POUR 1 ATHLETE EN CHAMBRE SINGLE

990 euros jusqu'au 30 novembre 2019

1090 euros jusqu'au 31 décembre 2019

1190 euros après cette date

TARIF 2 ATHLETES LOGES ENSEMBLE (Prix par personne)

840 euros jusqu'au 30 novembre 2019

890 euros jusqu'au 31 décembre 2019

940 euros après cette date

TARIF 1 ATHLETE + 1 ACCOMPAGNATEUR (Prix par personne)

640 euros jusqu'au 30 novembre 2019

690 euros jusqu'au 31 décembre 2019

740 euros après cette date

 

Paiement en 3 et 4 x en ligne possible

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OPTION HEBERGEMENT VOIR ONGLET HEBERGEMENT 

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chèques vacances

Chèques Vacances acceptés

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Ce prix comprend : L'hébergement en chambre double (single pour 1 athlète seul) en pension complète, les supports pédagogiques, l’encadrement de toutes les séances d’entraînement, la participation aux séances théoriques et séances annexes (gainage, roller massage, élastiques ect …)

Les règlements par chèques vacances sont acceptés. Inscription uniquement par courrier. Nous contacter  : contact@stages-triathlon.com

Conditions d’annulation :

Participer à un de nos stages est une décision importante, nous le savons. Vous avez pris le temps de tout planifier, poser des congés et vous attendiez ce moment avec impatience... Et voilà qu’un imprévu arrive quelques semaines avant votre départ... Vous n’êtes plus en mesure de participer à ce stage ! Votre stage est payé et vous souhaitez être remboursé.

Optez pour l’option Annulation à 49 euros par personne et vous serez remboursé intégralement des sommes versées à Stages-triathlon jusqu’à 30 jours avant le début de stage.

Plus d'infos sur ce stage : contact@stages-triathlon.com

 

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